Μια απίστευτη ιστορία που εμπνέει

Ο σύζυγός της Αντζελα Γουίλις, ήξερε ότι κάτι έπρεπε να αλλάξει μετά τη γέννηση της βαφτισιμιάς του ζευγαριού. Ήταν νέοι και στο πρώτο έτος του γάμου τους, αλλά ο Γουίλι είχε φτάσει να ζυγίζει 223 κιλά, ένα νούμερο που δεν μπορούσε πλέον να αγνοεί.

«Νόμιζα ότι κατά πάσα πιθανότητα θα ήμουν νεκρός πριν η βαφτισιμιά μου κλείσει τα 5«, ανέφερε ο Γουίλι, ένας 35χρονος υπάλληλος αποθήκης.

20160328060047760025angela1_2

«Ήθελα τουλάχιστον να προσπαθήσουμε να δούμε αν θα μπορούσαμε να χάσουμε βάρος.»

Το ζευγάρι από το Beaumont του Τέξας, έκανε μια συμφωνία. Άρχισαν από τα μικρά πράγματα: περπάτημα σε διαδρόμους δίπλα-δίπλα για πέντε λεπτά την ημέρα και την αντικατάσταση του fast food με σπιτικό φαγητό. Δεν χρησιμοποίησαν γυμναστή ή διατροφολόγο παρά μόνο την εφαρμογή Lose It! για να τους βοηθήσει να παρακολουθούν την πρόσληψη θερμίδων και την μηχανή αναζήτησης της Google για να μάθουν τα βασικά της υγιεινής διατροφής.

«Ξεκινήσαμε στις 6 Ιανουαρίου 2011 και δεν σταματήσαμε ποτέ«, λέει ο Γουίλι.

Το ζευγάρι το 2011:

20160328060048205811angela2_1

Το ζευγάρι στο μεταξύ:

20160328060056959928angelanow

Τα κιλά άρχισαν να εξαφανίζονται καθώς τα πέντε έως δέκα λεπτά στο διάδρομο έγιναν μια καθημερινή ρουτίνα. Και σύντομα η Αντζελα αποφάσισε να ανεβάσει τον πήχη. «Ήθελα να πηγαίνω όλο και πιο γρήγορα«, αναφέρει. «Το περπάτημα μετατράπηκε σε τρέξιμο και μου άρεσε!»

20160328060052871458angelab1

(Visited 9 times, 1 visits today)
Please follow and like us:
0Shares
Scroll to top